Henk-Jan Dolsma_portret_boemerang

Over mij

Mijn naam is Henk-Jan Dolsma, ik ben lifestyle coach, orthomoleculair therapeut PNI en kPNI-therapeut (io). In 2017 ben ik gestart met mijn Bedrijf Boemerang Voeding & Leefstijl. Ik beschik over een praktijkruimte in Zuidwolde (Drenthe) en in Groningen Stad. Hier help ik mensen bij het structureel verbeteren van hun gezondheid via verbeterstappen op leefstijlgebied. 

Wat ik in mijn dagelijkse werk doe?

Mensen komen bij me met uiteenlopende vragen op het gebied van gezondheid. Bij veel van deze vragen gaan we samen kijken of we het probleem bij de bron kunnen aanpakken. Heb je bijvoorbeeld regelmatig hoofdpijn, dan gaan we niet op zoek naar de pijnstiller voor de hoofdpijn, maar juist naar de oorzaken achter de hoofdpijn. Vervolgens kijken we welke factoren we stapsgewijs kunnen aanpakken om de oorzaken weg te nemen en het probleem op te lossen. Vaak is er een combinatie van verschillende verbeterstappen nodig, een puzzel die je legt samen met de cliënt. Een andere keer is het vinden van de oplossing vrij eenvoudig en is bijvoorbeeld het aanpassen van de voeding voldoende. 

Naast een-op-een contact werk ik ook graag met verschillende groepen mensen. Tijdens overleg met andere zorgverleners en via het organiseren van workshops en lezingen voor bestaande groepen en bedrijven. 

Waarom doe ik dit werk? 

In de basis werkt het lichaam bij alle mensen hetzelfde, en tegelijkertijd verschillen mensen enorm van elkaar. Daardoor is het werk heel persoonlijk maar ben ik ook bezig met hoe het lichaam functioneert en hoe je met voeding en voedingsstoffen, beweging, ontspanning en inspanning invloed kunt uitoefenen op de werking van dat lichaam. Elke keer is het weer fantastisch om de flexibiliteit van mensen te zien en een persoonlijk veranderingsproces te kunnen ondersteunen. Regelmatig is het nodig om -na toestemming van de cliënt- met andere zorgverleners en professionals te overleggen, ook dit is een erg interessant onderdeel van het werk.

Wat ik verder doe? 

In de PNI (psycho-neuro-immunologie) raak je nooit uitgeleerd. Ik ben dan ook regelmatig aan het lezen om de ontwikkelingen in het vakgebied bij te houden en volg regelmatig bijscholingen. Daarnaast geef ik nog een paar uur in de week training (fietstraining, spinning en onderwaterhockey) en ben ik zelf ook nog regelmatig aan het zwemmen, fietsen en lopen. Naast dat ik voor mijn werk veel bezig ben met voeding, vind ik het ook leuk om in de tuin zelf kruiden en groenten te verbouwen, ze te verwerken in de keuken en gezellig te eten met familie en vrienden. 

MIJN WERKWIJZE

ORIËNTEREND GESPREK

Om te kijken of ik concreet wat voor je kan betekenen is er altijd een mogelijkheid om kort met elkaar te zitten. Er zijn geen kosten aan dit gesprek verbonden.

INTAKE

In een gesprek van ongeveer 80 minuten brengen we in kaart waar je precies voor komt en gaan we alle factoren bij langs waar we mogelijk aan kunnen sleutelen…

EERSTE CONSULT

Kort na de intake staat het eerste consult gepland. In het eerste consult gaan we kijken waar de knelpunten liggen en waar we de eerste stappen in kunnen maken…

Wil je een afspraak maken? Plan dan een gesprek in!