Archives

De dagen voorafgaand aan het evenement.  Om optimaal te presteren op een halve marathon kun je op het gebied van je voeding met een paar kleine stappen de kans op een mooi resultaat vergroten. Is [...]

Eerste hulp bij goede voornemens Als je één van de velen was die met de start van 2022 zichzelf had voorgenomen om iets volledig anders aan te pakken, en je houd het nog steeds vol, dan ben je [...]